“首先释放热量的肯定是一个光团，而这时我们只需要利用精神力，将其散逸出来的光，圈住随即快速转移注意到身体缺乏热量的地方就可以了。”
“这也就代表着缺乏能量的细胞得到了能量，继而细胞就不会发出寒冷的信号，导致身体当中的寒冷信号减少，身体当中的高温预警就能被执行。”
“这调动能量，还真不是一件容易的事啊。”肖毅有些感叹。
“人体当中的智能与本能，都是相互作用关系，一旦发生阻塞，就可能发生本能与智能沟通不畅，或者两个指令冲突，继而导致身体发出各种异常的神经反映。”
“都说人体有三魂七魄，但人的一个细胞就可以克隆出一个人来，那人类是不是就有600万亿个魂与魄啊。”
“正常来说是的，人体的潜力就是这么大，不过这却是有一个前提。”
“那就是顺畅的能量与元素的循环系统，只有能量与元素能够提供相应的再生环境，其才能孕育出更多的细胞。”
“然而这对于只用内力而言，这是非常复杂的，本能按需提供能量，但身体总有时不会按照提供的能量使用，结余下来，继而就阻塞在血管当中。”
“也有一些人的细胞被撑的大大的，身体当中出现大量巨型细胞。”
“本来是储存能量备用的，但却因为充足的能量补充，继而导致这部分能量始终用不上。”
“继而就是恶性循环，肥胖开始产生了。”
“在这个过程当中，却是涉及到了一个问题，那就是能量的补充与使用。”
“身体消耗热量，可以让身体当中的能量与元素通道变的更通畅，继而等于维护了本能系统。”
“但其实这个锻炼，其实是有说法的，比如元神空间不通畅，那自然就要进行腰部腿部训练，心灵空间不通畅，就要做胸部手臂训练，这个训练过程要循序渐进，要时刻用精神力盯着，除了可以及时知道身体的反映，精神力还可以加速能量的引导，继而导致不通畅的区域快速通常。”
“感觉有点头痛医头脚痛医脚啊。”陆雪馨有些疑惑的说道。
“通道不通，如果有庞大的能量冲过去，可能导致的就是非常严重的后果了，所以这所谓的锻炼，一定要从轻微运动开始，继而逐步加强力量，按照感觉走。”
“精神力是可以用于能量搬运的，本能也在进行能量搬运，但本能搬运出现了问题，就需要智能去引导，去维护。”
“但智能很难感知那条通道是有用的，这时就需要本能的引导。”
“而本能的引导就是利用锻炼使身体运动起来，继而使一些需要消耗能量的地方，开始消耗能量。”
“结果一开始消耗能量就开始疼痛，那自然就是出了问题了，细胞报警只有两个原因，缺少能量和能量过剩。”
“缺少能量能够理解，那能量过剩是怎么产生的？”肖毅有些疑惑的问道。
“身体当中的能元跃迁，指的也就是能量与元素的跃迁，其综合在一起形成自由电子。”
“但周围有很多自由电子都在跃迁，甚至能量等级都很高，这就形成反复跃迁，而细胞当中跃迁始终在继续，继而就会发生能量相互挤压，这就会产生疼痛。”
“而能产生疼痛这也说明了，通往神经的通道是通常的，只是能量循环系统被阻住了。”
“那有什么好的办法解决吗？”肖毅有些好奇。
“内力，外力，精神力，三力共同作用。”
“内力指的应该是本能吧，外力指的是什么？”肖毅有些好奇。
“本尊，外力自然就是手脚肌肉或者说是机械的力量了，也就是说利用本能正常运转，继而通过外力和精神力进行能量通道调解，实现通道阻塞的彻底瓦解转移排出体外。”
“这个似乎好像很有道理啊。”陆雪馨在一旁说道。
“冥雷，那是不是说只需要在运动时，进行相应的精神力引导就可以了，比如意识空间的肌肉运动，再加精神引导，心灵空间的肌肉运动再加精神引导，元神空间的肌肉运动再加引导。”